
Nuestras áreas de práctica
En My New Days Counseling, nos dedicamos a apoyar a las personas mientras superan el impacto de heridas emocionales, tanto graves como sutiles. Los traumas graves pueden incluir experiencias como accidentes serios, actos de violencia u otros eventos que alteran la sensación de seguridad y estabilidad. Los traumas sutiles o acumulativos, como la negligencia emocional, la crítica crónica o la invalidación prolongada, pueden no parecer tan intensos, pero pueden afectar profundamente la salud emocional y psicológica de una persona con el tiempo.
Mediante prácticas terapéuticas basadas en la evidencia y culturalmente sensibles, nuestro equipo se compromete a acompañarte en tu proceso de reconexión con la fortaleza, la sanación y la posibilidad de un futuro mejor. Con especial atención a la complejidad del trauma, brindamos apoyo individualizado diseñado para satisfacer tus necesidades específicas y ayudarte a seguir adelante con resiliencia y confianza.
Las Relaciones Saludables Comienzan con una Buena Comunicación

Las relaciones pueden ser una de las mayores fuentes de felicidad, pero también pueden convertirse en una fuente de estrés, frustración y dolor emocional. Ya sea que estés enfrentando conflictos constantes, dificultades de comunicación, problemas de confianza o atravesando una transición importante en tu vida, la terapia puede ayudarte a comprender mejor tus relaciones y desarrollar formas más saludables de conectar con los demás.
En My New Days Counseling, ofrecemos un espacio seguro, de apoyo y libre de juicios donde individuos y parejas pueden explorar sus dificultades relacionales, fortalecer la comunicación y trabajar hacia relaciones más sanas y satisfactorias.
My New Days colaborará con parejas que enfrentan desafíos relacionados con:

Dificultades de comunicación

Problemas de confianza

Diferencias en la crianza de los hijos

Límites

Intimidad

Mistrust

Cómo manejar el estrés en las relaciones

Desarrollar el apoyo y el respeto mutuos

Divorcio o separación

Duelo, pérdida y luto

















